姿勢をよくしたい！

からだの不調を改善したい！

できなかったことができるようになりたい！

学習やスポーツ、習い事の上達！

しごとや家事の疲労解消、効率化！

妊娠、出産、子育てをもっと楽に！

できないことを年齢のせいにはしたくない！

息深く、よゆうをもってくらしたい！

からだを感じることをはじめましょう。

呼吸や姿勢を感じましょう。

からだを感じて使いこなしましょう。

季節を感じてくらしましょう。

体をととのえておけば季節ごとに

体のレベルアップを実感できるでしょう。

微差がわかるようになると

どうしても超えられなかった壁を

なんなくクリアできる道もひらけてきます。

今までの思いこみをはずして

自分の可能性をひろげましょう。

ブログで自分の目的に合った

考えるヒントを読むことができます。