仕事 PCワーク 疲労解消

リラックスというと 日本人は苦手だと感じる人も多いかもしれません。 仕事はバリバリやって パーティや遊びでリラックスする。 緊張と弛緩が対極にあるリラックス それが一般的なリラックスのイメージですが・・・
目の疲れの影響は 意外にひろく 肩コリ、腰痛だけでなく 生理痛、出産前後の不調や痛みなど 骨盤系 風邪の後で咳が残る 呼吸があさくなるなどの 呼吸器系